ویژگی یک بالشتک ارگونومیک چیست؟ آیا بالش های به اصطلاح “ارگونومیک” همیشه حافظه شکل دارند؟ آیا موج مشخصه بالش های ارگونومیک است؟ در چه وضعیتی بخوابیم تا از مزایای این نوع کوسن ها بهره مند شویم؟

 

بالش ارگونومیک چیست؟

بالش ارگونومیک یک بالش است که مخصوص حمایت از ستون فقرات طراحی شده است . این کاملا به مطابقت شکل گردن و ارائه می دهد واقعی پشتیبانی به cervicals. کوسن ارگونومیک اجازه می دهد تا تراز مطلوب از سر به بدن است. فشار کاهش می یابد و موقعیت بد لغو شده است. آیا بالش های به اصطلاح “ارگونومیک” همیشه دارای حافظه شکل هستند؟

 

بالش مموری فوم

فوم ویسکوالاستیک حرارتی واکنشی است. به دمای بدن واکنش نشان می دهد و یک قالب واقعی در اطراف بدن تشکیل می دهد. بالش حافظه شکل با حرکات شما در هنگام خواب سازگار می شود و بلافاصله پس از بیدار شدن به شکل اولیه خود باز می گردد. بالشتک های ارگونومیک از این نوع فوم ساخته می شوند، اما نه منحصرا. در واقع، لاتکس  یا دانه های املا نیز به دلیل خاصیت ارگونومیکی که دارند مورد قدردانی قرار می گیرند.

 

شکل بالشتک ارگونومیک

شکل یک بالش به اصطلاح “ارگونومیک” همیشه مبهم نیست . کوسن‌هایی که طول آن‌ها از دو موج تشکیل شده است که یکی از دیگری ضخیم‌تر و یک گودال در وسط آن قرار دارد، به اصطلاح بالش‌های  گردنی هستند  . این شکل یک حمایت ممتاز از دهانه رحم ارائه می دهد . بنابراین بالش گردن بخشی از خانواده بالش های ارگونومیک است، اما تنها عضو آن نیست. برخی از بالش های کلاسیک ، مربع یا مستطیل، کوسن های ارگونومیک هستند . مواد استفاده می شود و چگالیدومی این نام را تعیین می کند. برعکس، فریب ظاهر را نخورید، شکل مواج لزوماً به معنای بالش ارگونومیک با کیفیت  نیست!

 

آیا بالش ارگونومیک برای من مناسب است؟

این نوع بالش برای افرادی که گردن درد دارند ایده آل است ، اما برای کسانی که می خواهند خوابی آرام داشته باشند نیز توصیه می شود . در واقع، بالش ارگونومیک باعث تسکین درد می شود ، اما همچنین از درد جلوگیری می کند . صبر نکنید تا کمرتان درد بگیرد تا آن را انتخاب کنید!

 

در مورد وضعیت خوابیدن ، بالش های گردن مخصوصاً برای افرادی که به پهلو و پشت می خوابند مناسب هستند . کلاسیک شکل بالشتک ارگونومیک مناسب برای تمام موقعیت می باشد. 

 

چرا چنین بالشی را انتخاب کنید؟

 

بالش کیپلی 100% لاتکس طبیعی همه قبلاً با گردن درد ناشی از وضعیت بد یک شبه از خواب بیدار شده اند. برای جلوگیری از این امر و دیگر بدرفتاری با بالش با خم کردن آن در همه جهات، بالش ارگونومیک راه حل مناسبی است.

هدف آن حفظ یک موقعیت طبیعی و راحت در طول شب است.   اغلب برای افرادی که درد مزمن دارند دیده می شود. فقط ارگونومیک درمانی نیست. از درد جلوگیری می کند یا حتی آن را تسکین می دهد، اما در صورت آسیب شناسی نمی تواند جایگزین توصیه های پزشک شود.   بنابراین به همه توصیه می شود که در طول خواب حالت ایده آل داشته باشند و باعث آرامش گردن شوند.

3. کدام بالش ارگونومیک را انتخاب کنیم؟

اولین معیاری که باید بر اساس آن باشد، تجربه شخصی شماست. از دوران کودکی، حتما نوع بالشی را تشخیص داده اید که می تواند شما را راضی کند و هنگام بیدار شدن باعث درد نشود.   برای انجام این کار، باید چندین معیار را در نظر بگیرید: ضخامت، شکل (مربع یا مستطیل)، تراکم (درجه استحکام) و موقعیتی که عمدتاً در آن می خوابید. با در نظر گرفتن این عناصر، سرنخ هایی برای انتخاب مناسب ترین مدل به شما می دهد.   اما به طور کلی، توصیه می شود بالش های مستطیلی (کمتر حجیم) انتخاب کنید، از بالش های خیلی نرم خودداری کنید، تا از مواد تنفس پذیر استفاده کنید (محدود کردن آلرژی ها و ایجاد کنه ها و باکتری های کوچک. خیلی توصیه نمی شود 😉).   معیارهای اخلاقی و زیبایی شناختی را می توان به این موارد اضافه کرد.

بالش ارگونومیک کیپلی ویژگی‌های ارگونومیک لاتکس 100% طبیعی را با شکل موجی خود ترکیب می‌کند تا پشتیبانی بهینه و همچنین شب‌های طبیعی و سالم را برای شما به ارمغان بیاورد. هندسه آن از دهانه رحم شما پشتیبانی می کند. قلب بالش ارگونومیک کیپلی با روکشی زیبا از پنبه ارگانیک و تنسل، نرم و قابل تنفس پوشیده شده است. قابل جابجایی و شستشو با ماشین لباسشویی برای نگهداری آسان است. بالش 100٪ لاتکس طبیعی نیز مصالحه خوبی برای برآورده کردن همه این معیارها است. به شکل مستطیل، طراحی ساده و ظریفی دارد. ظاهر معمولی یک بالش ارگونومیک را ندارد اما دارای ویژگی هایی است. در واقع، هندسه متمایز آن از ناحیه گردن رحم در لبه بالش حمایت بیشتری می کند و تراکم کمتری در مرکز دارد. علاوه بر این، ساختار آلوئولی آن امکان تنفس عالی را فراهم می کند.

ایندکسر